Uma dúvida muito presente de pacientes para dentistas é se o café pode mesmo causar o amarelamento dos dentes, e a resposta é que sim, pode. Mas por que isso acontece?
A explicação é que o pH encontrado no café é mais baixo que o da boca, ou seja, é bem ácido. Essa acidez danifica o esmalte dos dentes, deixando-os mais permeáveis, e uma vez que o pigmento escuro do café entra em contato com o esmalte, pode causar manchas.
Essas manchas, causadas pelo esmalte já desgastado dão aos dentes o aspecto amarelado.
Isso não significa que as pessoas precisem cortar o café de seus cotidianos ou se desesperarem buscando imediatamente por preço clareamento dental, afinal, o consumo do café traz benefícios para a saúde, como a melhora da memória e concentração, alívio de estresse, por exemplo, sendo o verdadeiro problema não o consumo, mas o excesso.
Por isso é importante se atentar à quantidade consumida, e pensando principalmente na saúde bucal, que é muito sensível, não só o café como uma série de alimentos pigmentados contribuem para o amarelamento dos dentes e também podem causar outros danos, como cáries e o enfraquecimento das raízes.
Alguns exemplos de alimentos, que quando consumidos em excesso e sem os devidos cuidados, podem causar o amarelamento dos dentes são:
- Vinhos (especialmente o tinto);
- Chás;
- Molhos de tomate, shoyu e curry;
- Beterraba;
- Alimentos que possuem corante alimentício em sua composição;
- Alimentos industrializados como refrigerantes, balas, pirulitos, etc.
Além disso, o hábito de fumar também é um dos principais causadores de manchas nos dentes, por conta da nicotina e o alcatrão presentes no cigarro assim que entram em contato com os dentes, provocando também, além do aspecto amarelado, mau hálito.
Além de aumentar o risco do desenvolvimento de periodontite, a prática do tabagismo favorece o aparecimento de cáries, e, pelos dentes estarem enfraquecidos, dificulta até mesmo a realização de tratamentos como o implante dentário, que precisa da união do implante ao osso, e, com as raízes fracas ou danificadas, pode se tornar inviável.
Como evitar que o café cause danos aos dentes?
Tanto o café quanto o vinho, por exemplo, são bebidas muito presentes no cotidiano da maioria das pessoas, tanto para degustação, quanto servindo como uma pequena dose de combustível para enfrentar o dia a dia, etc.
Por isso, não é preciso abandonar o consumo, e sim se atentar a algumas dicas para evitar o surgimento futuro de manchas; dicas essas que também servem para pacientes que usam aparelho dentário invisível, e, portanto, têm os dentes mais expostos:
- Evitar o consumo em excesso;
- Fazer a escovação de forma correta;
- Usar enxaguante bucal;
- Beber água constantemente;
- Incluir nas refeições alimentos como: maçã, cenoura e pêra.
O último tópico merece um destaque pois esses são alguns exemplos de alimentos chamados de ‘’detergentes’’, ou seja, alimentos que auxiliam na remoção de resíduos e bactérias e realizam uma ‘’limpeza natural’’ nos dentes.
O que ajuda a tratar o amarelamento dos dentes?
Além dos cuidados que podem ser tomados no dia a dia, também existem procedimentos, como o clareamento dental a laser, que podem ser indicados para o tratamento de manchas e amarelamento.
O clareamento dental contribui para que os dentes fiquem mais brancos, o que é benéfico para o cuidado da saúde bucal, mas também uma questão de estética que interfere diretamente na autoestima.
Além do clareamento dental a laser, que é feito com um gel clareador e potencializado pelo laser, existem outros tipos comumente utilizados, como o clareamento caseiro, que depende do comprometimento do paciente para obtenção de resultados; e o clareamento no consultório, aplicado diretamente pelo especialista em várias sessões;
Todos esses modelos de clareamento podem ser encontrados em clínicas odontológicas que oferecem os mais variados tipos de especialidade, como a prótese dentaria, que também é um tipo de tratamento muito procurado por pacientes que desejam repor dentes que foram perdidos.
É importante conversar com um especialista e entender individualmente a situação, avaliando qual o melhor tratamento a ser feito dependendo da intensidade do problema, e buscar sempre fazer avaliações periódicas e tratamentos como limpeza e raspagem, para prevenir o surgimento de manchas, amarelamento, tártaro, entre outros.
Conteúdo originalmente desenvolvido pela equipe do blog Qualivida Online, site no qual é possível encontrar diversas informações e conteúdos sobre os cuidados com a saúde física e mental.